نرمش
۲۳ - خرداد - ۱۴۰۳
حرکت مستمر کششی، مانع از گرفتگی عضلانی
رساناپرس_ پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه انجام حرکتهای مستمر کششی در روز را مانع گرفتگی عضلانی افراد دانست.
پربازدیدترین اخبار
- 7 روز
- 24 ساعت
- علیرضا لطفی، دیرکل تعزیرات حکو تی کر انشاه شد 7 views
- دیرکل آ وزش و پرورش استان کر انشاه نصوب شد 6 views
- پیا تبریک دیرکل نوسازی دارس استان کر انشاه به ناسبت کسب رتبه اول هندس برتر ساز ان نوسازی دارس کشور توسط عاون اجرایی نوسازی دارس استان 5 views
- گر ای هوا، اقبال ع و ی به استفاده از استخر را افزایش داده است 5 views
- بی ه شدگان بی ه سلا ت ی توانند در سا انه شهروندی ش اره ه راه را حذف و یا ویرایش کنند 5 views
- چرا باید وقع خواب، بین پاها بالشت گذاشت؟ 5 views
- بعد از نیش ار فقط ۲ ساعت فرصت دارید 4 views
- چند انتصاب جدید در شهرداری کر انشاه 4 views
- علیرضا رضایی فر اندار شهرستان ثلاث باباجانی شد 4 views
- بزرگترین “پارک آبی” غرب کشور در کر انشاه افتتاح یشود 4 views
- برگزاری اجلاس سراسری دیران کل بی ه سلا ت در کر انشاه 2 views
- نبود رکز اده ۱۶ برای عتادان زن، عیب بسیار بزرگی برای استان کر انشاه است 2 views
- 🔴 چش انداز وضعیت جوی استان طی چند روز آینده 2 views
- برخورد با رتکبان فرار الیاتی با جدیت ادا ه دارد 1 view
- آغاز به کار ن ایشگاه «فروش پاییزه» ویژه بازگشایی دارس در کر انشاه 1 view
- استفاده از ظرفیتهای بسیج در اصلاح الگوی صرف برق و کاهش صرف انرژی در ادارات و ساز انهای دولتی 1 view
- چرا باید وقع خواب، بین پاها بالشت گذاشت؟ 1 view
- استاندار کر انشاه در ج ع استانداران برتر کشور 1 view
- نقش حفظ وزن ایده آل در پیشگیری از ک ر درد 1 view
- ح ایت جدی استاندار کر انشاه از شرکت های دانشبنیان 1 view
آخرین اخبار
